• Baby food • 甜豆泥糊
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職業媽媽很能輕鬆好上手的副食品！
搭配「電鍋」好幫手，就能事半功倍輕輕鬆鬆完成• Baby food • ！
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甜豆是屬於植物性蛋白質，
也是瘦身時不錯的食材選擇之一！
時間
20
分鐘
食材
適量
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1先將甜豆依依清洗乾淨備用 -
2記得要拔除甜豆上下的粗纖維絲！ 才不會口感不佳⋯
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3煮鍋滾水川燙甜豆！ 時間勿過久，營養才不流失！
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4待甜豆放涼，放入調理杯中加水打！ ¥加水的多寡，取決於您自己所想要的濃稠度！
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5簡單又快速即可完成甜豆泥喲！
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