飛利浦氣炸鍋~減油鹹酥雞 全國電子建國 全國電子建國門市 4 食譜 7 粉絲 追蹤 44 說讚 1 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 想吃罪惡宵夜~鹹酥雞，又怕熱量爆表， 交給飛利浦氣炸鍋~健康減油80%， 又能搭配買蔬菜一起炸，兼顧健康及慾望， 搭配一杯清爽啤酒(或奶茶)，明天繼續面對挑戰gogo~ HD9642 時間 10 分鐘 食材 冷凍鹹酥雞 100克 杏鮑菇 2條 玉米筍 6根 胡椒 適量 鹽 適量 油 5滴 將想吃的食物切成大小一致（杏鮑菇氣炸後會縮水喔）， 讓加熱均勻， 蔬菜加入幾滴油(不然蔬菜本身直接炸會很乾)， 胡椒鹽巴調味。 使用HD9642預設我的最愛模式， 溫度180度，時間20分， 5-8分鐘時將鹹酥雞先取出(本次使用冷凍的故時間不用太長)， 蔬菜類再繼續烘烤5-10分至熟透。 接著就可以邊吃清爽不油膩的鹹酥雞， 搭配夏日飲品追劇享受下班悠閒時光~ 輕輕鬆鬆無負擔~ 煩惱明天再思考~ 小撇步 *可以再加入蔥蒜一起炸香氣會更像外面賣的喔~ 2019/08/28 發表 2,909 瀏覽
![[氣炸料理]鹹酥雞](https://imageproxy.icook.network/resize?height=150&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F293481%2F71281ada4db316cb.jpg&width=200)
Fen Li
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