氣炸蒜香吻仔魚~氣炸鍋料理 吻仔魚使用氣炸鍋來氣炸好酥脆 <我覺得好像在吃點心麵> 很特別的一道小點心! 一下子就吃光了~ 芳蓉優格DIY優格教學部落格 http://www.blo...

氣炸蒜香吻仔魚~氣炸鍋料理


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吻仔魚使用氣炸鍋來氣炸好酥脆

很特別的一道小點心!
一下子就吃光了~
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http://www.blog-yogurt.com/category/air-fryer

份量
2 人份
時間
20 分鐘
熱量
食材
70克
3瓣
適量
1小匙
1小匙
器具:
1台
1張
  • 1
  • 2
    吻仔魚洗淨,加入油和塩拌勻
  • 3
    再加入少許楜椒粉
  • 4
  • 5
    放入切片蒜頭拌勻
  • 6
    放入舖有烘焙紙的內鍋中
  • 7
  • 8
    360F/炸8分鐘後先取出
  • 9
    取出後,把烘焙紙去掉, 此時蒜頭可以先取出,不然焦了會苦
  • 10
    再以380F/炸8-10分鐘 金黃後完成
  • 11
    完成香酥氣炸蒜香吻仔魚
2019/08/26 發表 1,143 瀏覽
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