低醣點心-芝麻豆奶酪 那天太想吃甜點,看到星*克限定熱賣的芝麻豆漿奶酪,一杯碳水11g,覺得還可以接受~ 週末在自己動手做,吃起來口感滑順甜度剛好,濃郁芝麻香氣十足,不輸咖啡名...

低醣點心-芝麻豆奶酪


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那天太想吃甜點,看到星*克限定熱賣的芝麻豆漿奶酪,一杯碳水11g,覺得還可以接受~
週末在自己動手做,吃起來口感滑順甜度剛好,濃郁芝麻香氣十足,不輸咖啡名店的好滋味喔!
炎炎夏日來一杯,碳水不到3g,
滿足又安心😋😋

份量
8 人份
時間
60 分鐘
食材
8個
芝麻奶酪
165ml
165ml
一大匙
  • 1
    食材稱好備用,兩份吉利丁片分別以冰水泡軟。
  • 2
    芝麻奶酪食材除了吉利丁片,全部入鍋攪拌以小火慢煮,當赤藻醣全部融化時加入已泡軟的吉利丁片。
  • 3
    攪拌至吉利丁片完全融化,倒入保羅瓶約一半的位置,稍涼即可入冰箱冷藏。
  • 4
    同步驟二,將奶油奶酪食材煮至赤藻醣醇融化,融化加入泡軟的吉利丁片,攪拌至無塊狀物,待涼。
  • 5
    組合在一起再放入冰箱,約3小時後,就是冰冰涼涼的雙色奶酪啦👌
小撇步

1.冰硬芝麻奶酪的同時就可邊煮奶油奶酪,大約一小時後冰箱取出芝麻奶酪,此時可倒入放涼的奶油奶酪!
2.若是用無糖濃豆漿,整份碳水更低,每杯大約只有1.9g!
3.如果懶得分層,吉利丁13g一起泡冰水,其餘所有食材入鍋小火煮至醣融化,再加入泡軟的吉利丁片,接下來步驟都一樣囉,好吃更簡單!

2019/08/20 發表 810 瀏覽
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