natsmi 1 食譜 1 粉絲 追蹤 氣炸蔥蒜雞排 描述 雞油蔥蒜拌飯吃 超級好吃! 22 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 時間 15 分鐘 食材 好市多雞排 一包 蔥 4-5根 蒜 3顆 雞粉或鹽 適量 黑胡椒 適量 步驟 🌡180/10 中間翻面(有退冰) 皮朝下3-4再皮朝上 🌡 180/2 切開+蔥蒜調味 4,837 瀏覽 2019/08/15 發表