玉米炒蛋+炒竹筍雞胸肉
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份量
1
人份
時間
15
分鐘
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1把雞肉切薄片+醬油醃漬 把玉米跟蛋攪拌一起
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2熱鍋 把蒜片爆香 加入肉炒8分熟+綠竹筍（切丁） 炒一下 燜煮 起鍋後 用剩下的油 加入玉米蛋 炒起來放盤子 撒上胡椒粉 完成。
小撇步
我有加菜增加口感，看個人可加可不加。
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