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MI Ko
168 食譜 395 粉絲

五紅湯 五味養生湯 紅豆湯

五紅湯 五味養生湯 紅豆湯

描述

超補血 超養生❤️
要多人喝一下食材份量x幾人做調整

32 說讚 1 留言

份量

1 人份

時間

60 分鐘

食材

步驟

  • 紅豆先泡4小時或是一個晚上

    紅豆先泡4小時或是一個晚上

  • 紅豆跟花生先滾30分鐘

    紅豆花生先滾30分鐘

  • 加入紅糖(甜味看個人)再下紅棗跟柜杞
(紅棗可以去籽吃起來方便)

    加入紅糖(甜味看個人)再下紅棗跟柜杞 (紅棗可以去籽吃起來方便)

  • 方便入味東西可以拍打再下鍋 然後再滾十分鐘 如果紅豆要爛一點 可以小火熬煮至喜歡的口感

    方便入味東西可以拍打再下鍋 然後再滾十分鐘 如果紅豆要爛一點 可以小火熬煮至喜歡的口感

  • 關火後可以熱著喝或是剩下來的冰起來
也能冰著喝(夏天很適合)

    關火後可以熱著喝或是剩下來的冰起來 也能冰著喝(夏天很適合)

小撇步

記得紅豆先泡過 煮比較快爛

6,242 瀏覽
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MI Ko 168 食譜 395 粉絲

很愛煮飯 一切講究簡單 食材信手拈來 不用大費周章的料理我最愛❤️

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留言

共 1 則
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  • JOE
    JOE

    請問要加多少的水量呢?

    我是一般鍋子的水 大概2-3000cc 你能抓一下2000試 滿滿的太甜再加水

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