百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
沐晨
56 食譜 213 粉絲

蘋果雞肉泥

蘋果雞肉泥
8 說讚

時間

15 分鐘

食材

配菜(?)

步驟

  • 為使雞肉不要太柴,先醃過蛋白……第一次分離蛋黃和蛋白,有點失敗XD

    為使雞肉不要太柴,先醃過蛋白……第一次分離蛋黃和蛋白,有點失敗XD

  • 怕不熟,雞肉再切小塊。

    怕不熟,雞肉再切小塊。

  • 把雞肉放入剛剛的蛋白、再加點水一起按摩一下,靜置備用。

    把雞肉放入剛剛的蛋白、再加點水一起按摩一下,靜置備用。

  • 等雞肉醃製時切蘋果,忘記拍照了,截下面的圖😝

    等雞肉醃製時切蘋果,忘記拍照了,截下面的圖😝

  • 1. 把蘋果、雞肉、蔥放入小碗(或盤子),放進內鍋,內鍋加水。雞肉不要重疊應該比較好熟。
2. 蒸煮15分鐘。

    1. 把蘋果、雞肉、放入小碗(或盤子),放進內鍋,內鍋加水。雞肉不要重疊應該比較好熟。 2. 蒸煮15分鐘。

  • 1. 蒸完,挑掉蔥。
2. 雞肉加入雞湯一起打泥。
3. 蘋果打泥。

    1. 蒸完,挑掉。 2. 雞肉加入雞湯一起打泥。 3. 蘋果打泥。

  • 加入之前做好的五倍粥、番茄、空心菜泥冰磚一起吃。
我家寶寶月齡較大,所以保留一些顆粒。

    加入之前做好的五倍粥、番茄空心菜泥冰磚一起吃。 我家寶寶月齡較大,所以保留一些顆粒。

小撇步

試菜階段,我喜歡分開打泥做冰磚,互相搭配比較多樣化~也避免寶寶因為不喜歡其中一樣食材而全部浪費,但也可以蘋果和雞肉一起打泥。

9,133 瀏覽
avatar
沐晨 56 食譜 213 粉絲

0廚藝的副食品實驗報告。

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

杏鮑菇 炒麵 白菜滷 高麗菜飯 馬鈴薯燉肉 南瓜 菠菜 義大利麵 鮭魚 麻婆豆腐 番茄 三杯雞 小黃瓜 櫛瓜 粽子 雞蛋豆腐 番茄炒蛋 豆腐 酸辣湯 低脂高蛋白 湯麵 涼拌小黃瓜 台式泡菜 糖醋排骨 香菇雞湯 地瓜 娃娃菜 金針菇 蕃茄燉牛肉 滷肉 糖葫蘆 馬鈴薯 高麗菜 花椰菜 雞湯 竹筍 餅乾 打拋豬 雞胸肉 茄子 四季豆 排骨 早餐 蒸蛋 瓜仔肉 玉米濃湯 炒飯 家常菜 雞肉