絲瓜蛤蜊燴舞菇 - 好菇道營養料理
描述
保持體態輕盈, 又不能過度減重, 均衡攝取營養, 很重要! 清甜絲瓜搭配鮮嫩飽滿的蛤蜊蒸煮, 最後同富含多醣體及微量元素的舞菇燴炒,吃的巧又能吃的好, 如果不吃米飯, 來點冬粉, 也是很讚的喔!
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![加入鹽 調整鹹淡, [勾芡水] (地瓜粉+水) 勾薄芡](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=800&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Fstep%2Fcover%2F1500075%2F69f08ed92e0c31c3.jpg&width=800)
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