焗白醬花椰菜-全國電子竹東北興氣炸鍋食譜 全國電子-竹東北興 190 食譜 266 粉絲 追蹤 62 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類分類名稱限12字新增分類新增分類完成 熱量 VIP 限定功能 VIP 獨享 食材 花椰菜 2朵 乳酪絲 適量 奶油 2匙 低筋 2匙 黑胡椒粒 適量 鹽 適量 牛奶 200cc 白醬：奶油+低筋先炒，在加入牛奶 花椰菜：切小朵，先川燙4分鐘 花椰菜+白醬拌炒一下順便調味。 氣炸鍋180/5！ 2019/08/05 發表 2,379 瀏覽
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