🐾三不五時泡廚房 132 食譜 361 粉絲 追蹤 茄汁牛肉丸 描述 只要一次性做好牛(豬)肉丸,就能簡易利用於多種菜色。幾分鐘就能上菜。 22 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 椰子油or葵花油 適量 洋蔥絲 半顆 蒜頭 2瓣 番茄醬 適量 牛肉丸 數個 水 半碗 生菜 兩片 分組1 羅勒 適量 歐芹 適量 月桂葉 1片 黑胡椒粒 適量 薑黃粉 適量 步驟 椰子油爆香洋蔥絲,蒜頭至香味撲鼻。 再倒入番茄醬拌炒,將牛肉丸放入拌勻。 加入:黑胡椒粒,薑黃粉,歐芹,羅勒,各少許,月桂葉一片,加水半杯,鍋蓋悶煮約10分鐘,微收汁。 加入生菜拌勻立刻盛盤(生菜久煮不好吃)。 拌勻 成品 3,184 瀏覽 2019/07/10 發表