百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
小喬君Joyc
457 食譜 1,702 粉絲

快速!洋蔥毛豆肉絲(3食材+懶人食譜)

快速!洋蔥毛豆肉絲(3食材+懶人食譜)

描述

簡單的只有3樣食材,加上現成的黑胡椒醬輕鬆5分鐘就炒好!快速又好吃! 超級配飯的!!

份量

3 人份

時間

10 分鐘

步驟

  • 冷凍的毛豆仁很方便適合加進各式菜餚,毛豆含有維生素b含量高,可促進新陳代謝,豐富的食物纖維,可以改善便祕,降低血壓和膽固醇。材料很簡單,把豬肉切絲,洋蔥切絲 , 毛豆仁 備用

    冷凍的毛豆仁很方便適合加進各式菜餚,毛豆含有維生素b含量高,可促進新陳代謝,豐富的食物纖維,可以改善便祕,降低血壓和膽固醇。材料很簡單,把豬肉切絲,洋蔥切絲 , 毛豆仁 備用

  • 1/2包黑胡椒醬加進豬肉內

    1/2包黑胡椒醬加進豬肉內

  • 拌勻後讓醬味吃進豬肉內靜置5分鐘

    拌勻後讓醬味吃進豬肉內靜置5分鐘

  • 先炒香洋蔥,炒到香味出來

    先炒香洋蔥,炒到香味出來

  • 再把醃好的黑胡椒豬肉下鍋,加進1/2杯水,避免沾鍋燒焦

    再把醃好的黑胡椒豬肉下鍋,加進1/2杯水,避免沾鍋燒焦

  • 等到豬肉變色後,再把毛豆仁下鍋拌炒

    等到豬肉變色後,再把毛豆仁下鍋拌炒

  • 因為醬已經調好味道了,快速不到5分鐘就可以出菜囉~
好吃又香噴噴~懶人食譜也能大受歡迎唷~~

    因為醬已經調好味道了,快速不到5分鐘就可以出菜囉~ 好吃又香噴噴~懶人食譜也能大受歡迎唷~~

小撇步

若沒有黑胡椒醬,可以用1大匙醬油膏+1小匙味霖+粗粒黑胡椒粉 替代

5,779 瀏覽
avatar
小喬君Joyc 457 食譜 1,702 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

湯麵 打拋豬 白菜滷 粽子 糖葫蘆 菠菜 高麗菜飯 鮭魚 馬鈴薯燉肉 雞蛋豆腐 香菇雞湯 杏鮑菇 排骨 雞胸肉 豆腐 酸辣湯 四季豆 花椰菜 麻婆豆腐 櫛瓜 番茄 娃娃菜 早餐 義大利麵 竹筍 南瓜 滷肉 馬鈴薯 涼拌小黃瓜 茄子 雞肉 台式泡菜 糖醋排骨 家常菜 番茄炒蛋 蒸蛋 低脂高蛋白 金針菇 玉米濃湯 蕃茄燉牛肉 高麗菜 餅乾 小黃瓜 雞湯 三杯雞 炒麵 地瓜 炒飯 瓜仔肉