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小喬君Joyc
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快速!洋蔥毛豆肉絲(3食材+懶人食譜)

快速!洋蔥毛豆肉絲(3食材+懶人食譜)

描述

簡單的只有3樣食材,加上現成的黑胡椒醬輕鬆5分鐘就炒好!快速又好吃! 超級配飯的!!

份量

3 人份

時間

10 分鐘

步驟

  • 冷凍的毛豆仁很方便適合加進各式菜餚,毛豆含有維生素b含量高,可促進新陳代謝,豐富的食物纖維,可以改善便祕,降低血壓和膽固醇。材料很簡單,把豬肉切絲,洋蔥切絲 , 毛豆仁 備用

    冷凍的毛豆仁很方便適合加進各式菜餚,毛豆含有維生素b含量高,可促進新陳代謝,豐富的食物纖維,可以改善便祕,降低血壓和膽固醇。材料很簡單,把豬肉切絲,洋蔥切絲 , 毛豆仁 備用

  • 1/2包黑胡椒醬加進豬肉內

    1/2包黑胡椒醬加進豬肉內

  • 拌勻後讓醬味吃進豬肉內靜置5分鐘

    拌勻後讓醬味吃進豬肉內靜置5分鐘

  • 先炒香洋蔥,炒到香味出來

    先炒香洋蔥,炒到香味出來

  • 再把醃好的黑胡椒豬肉下鍋,加進1/2杯水,避免沾鍋燒焦

    再把醃好的黑胡椒豬肉下鍋,加進1/2杯水,避免沾鍋燒焦

  • 等到豬肉變色後,再把毛豆仁下鍋拌炒

    等到豬肉變色後,再把毛豆仁下鍋拌炒

  • 因為醬已經調好味道了,快速不到5分鐘就可以出菜囉~
好吃又香噴噴~懶人食譜也能大受歡迎唷~~

    因為醬已經調好味道了,快速不到5分鐘就可以出菜囉~ 好吃又香噴噴~懶人食譜也能大受歡迎唷~~

小撇步

若沒有黑胡椒醬,可以用1大匙醬油膏+1小匙味霖+粗粒黑胡椒粉 替代

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