烤鮭魚蘑菇佐野菜(水波爐料理) 鮭魚的油脂搭配蘑菇和野菜真是一級棒喔! 簡單零廚藝的料理很適合水波爐新手嘗試做做看。 水波爐15分鐘輕輕鬆鬆完成一道全家大小都喜愛的美味料理~~

烤鮭魚蘑菇佐野菜(水波爐料理)


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鮭魚的油脂搭配蘑菇和野菜真是一級棒喔!
簡單零廚藝的料理很適合水波爐新手嘗試做做看。
水波爐15分鐘輕輕鬆鬆完成一道全家大小都喜愛的美味料理~~

份量
4 人份
時間
15 分鐘
熱量
食材
400公克
2條
250公克
100公克
5~6粒
調味料分組1
0.5匙
1匙
0.5匙
  • 1
    烤鮭魚蘑菇佐野菜---------備料中
  • 2
    蘑菇🍄、小黃瓜🥒玉米筍🌽 取湯碗倒入水將食材泡在水中 碗中的水要倒入油和食用鹽 泡過鹽水、油水的食材去燒烤比較好看
  • 3
    (1)取烘焙紙將鮭魚擦乾表面的水份 (2)魚身表面刷薄油再撒上蒜鹽
  • 4
    鮭魚食材準備好就先入水波爐烤,擺入水波爐上層
  • 5
    烤鮭魚行程最後3分鐘翻面, 把蘑菇🍄、玉米筍🌽、番茄🍅一起放入水波爐鮭魚烤盤內走完行程
  • 6
    烤鮭魚行程走完再延長5分鐘,最後3分鐘再放小黃瓜繼續走完行程
  • 7
    夏普 XP-200 水波爐選擇內鍵(#19串燒4人份)10分+延長5分放蔬菜
  • 8
    美味香噴噴的烤鮭魚蘑菇佐野菜出爐在撒上蒜鹽提味~~
2019/06/26 發表 2,319 瀏覽
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