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烤鮭魚蘑菇佐野菜(水波爐料理)

烤鮭魚蘑菇佐野菜(水波爐料理)

描述

鮭魚的油脂搭配蘑菇和野菜真是一級棒喔!
簡單零廚藝的料理很適合水波爐新手嘗試做做看。
水波爐15分鐘輕輕鬆鬆完成一道全家大小都喜愛的美味料理~~

156 說讚

份量

4 人份

時間

15 分鐘

食材

調味料分組1

步驟

  • 烤鮭魚蘑菇佐野菜---------備料中

    烤鮭魚蘑菇佐野菜---------備料中

  • 蘑菇🍄、小黃瓜🥒玉米筍🌽
取湯碗倒入水將食材泡在水中
碗中的水要倒入油和食用鹽
泡過鹽水、油水的食材去燒烤比較好看

    蘑菇🍄、小黃瓜🥒玉米筍🌽 取湯碗倒入水將食材泡在水中 碗中的水要倒入油和食用鹽 泡過鹽水、油水的食材去燒烤比較好看

  • (1)取烘焙紙將鮭魚擦乾表面的水份
(2)魚身表面刷薄油再撒上蒜鹽

    (1)取烘焙紙將鮭魚擦乾表面的水份 (2)魚身表面刷薄油再撒上

  • 鮭魚食材準備好就先入水波爐烤,擺入水波爐上層

    鮭魚食材準備好就先入水波爐烤,擺入水波爐上層

  • 烤鮭魚行程最後3分鐘翻面,
把蘑菇🍄、玉米筍🌽、番茄🍅一起放入水波爐鮭魚烤盤內走完行程

    烤鮭魚行程最後3分鐘翻面, 把蘑菇🍄、玉米筍🌽、番茄🍅一起放入水波爐鮭魚烤盤內走完行程

  • 烤鮭魚行程走完再延長5分鐘,最後3分鐘再放小黃瓜繼續走完行程

    烤鮭魚行程走完再延長5分鐘,最後3分鐘再放小黃瓜繼續走完行程

  • 夏普 XP-200
水波爐選擇內鍵(#19串燒4人份)10分+延長5分放蔬菜

    夏普 XP-200 水波爐選擇內鍵(#19串燒4人份)10分+延長5分放蔬菜

  • 美味香噴噴的烤鮭魚蘑菇佐野菜出爐在撒上蒜鹽提味~~

    美味香噴噴的烤鮭魚蘑菇佐野菜出爐在撒上鹽提味~~

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