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okane
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🌟納豆秋葵蓋飯★okane☆

🌟納豆秋葵蓋飯★okane☆

描述

納豆和秋葵兩者性質相同,簡直搭到一個渾然忘我的境界啊!物美價廉 💰 營養滿分 💯,素食者可食用。
本篇完整圖文步驟📝https://okaneidea6.blogspot.com/2019/06/rice-with-natto-and-okra.html
更多其他影音料理🎬https://reurl.cc/dXXOq

份量

1 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 秋葵稍微清洗後,無需特別處理,直接滾水汆燙50秒。
浸泡在冰塊水裡,降溫至溫溫的即可。
排好隊,大家一起去頭。
為配合納豆的口感切片,每片約0.3cm。

    秋葵稍微清洗後,無需特別處理,直接滾水汆燙50秒。 浸泡在冰塊水裡,降溫至溫溫的即可。 排好隊,大家一起去頭。 為配合納豆的口感切片,每片約0.3cm。

  • 市售納豆一盒,倒進附屬的醬油包和黃芥末,拿一雙筷子,畫圓攪拌均勻。
直到顏色變得比較白之後,就會像這樣,攪拌地這麼黏稠後,等會兒吃起來會比較滑順,並且特殊的氣味也會降低。
話說~我吃過沒攪拌的納豆,就很粒粒分明,沒甚麼特色,因此還是攪拌一下吧!

    市售納豆一盒,倒進附屬的醬油包和黃芥末,拿一雙筷子,畫圓攪拌均勻。 直到顏色變得比較白之後,就會像這樣,攪拌地這麼黏稠後,等會兒吃起來會比較滑順,並且特殊的氣味也會降低。 話說~我吃過沒攪拌的納豆,就很粒粒分明,沒甚麼特色,因此還是攪拌一下吧!

  • 把切片秋葵倒進納豆裡,拌一拌後,再整盒倒在飯上。拿支湯匙,咻咻咻地,滑進您的胃裡吧!

    把切片秋葵倒進納豆裡,拌一拌後,再整盒倒在飯上。拿支湯匙,咻咻咻地,滑進您的胃裡吧!

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