🌟納豆秋葵蓋飯★okane☆ 納豆和秋葵兩者性質相同,簡直搭到一個渾然忘我的境界啊!物美價廉 💰 營養滿分 💯,素食者可食用。 本篇完整圖文步驟📝https://reurl.cc/xM...

🌟納豆秋葵蓋飯★okane☆


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納豆和秋葵兩者性質相同,簡直搭到一個渾然忘我的境界啊!物美價廉 💰 營養滿分 💯,素食者可食用。
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份量
1 人份
時間
10 分鐘
熱量
食材
5æ ¹
1盒
1碗
  • 1
    秋葵稍微清洗後,無需特別處理,直接滾水汆燙50秒。 浸泡在冰塊水裡,降溫至溫溫的即可。 排好隊,大家一起去頭。 為配合納豆的口感切片,每片約0.3cm。
  • 2
    市售納豆一盒,倒進附屬的醬油包和黃芥末,拿一雙筷子,畫圓攪拌均勻。 直到顏色變得比較白之後,就會像這樣,攪拌地這麼黏稠後,等會兒吃起來會比較滑順,並且特殊的氣味也會降低。 話說~我吃過沒攪拌的納豆,就很粒粒分明,沒甚麼特色,因此還是攪拌一下吧!
  • 3
    把切片秋葵倒進納豆裡,拌一拌後,再整盒倒在飯上。拿支湯匙,咻咻咻地,滑進您的胃裡吧!
2019/06/23 發表 564 瀏覽
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