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Zeo妹的下廚樂
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高蛋白餐之起司蛋捲

高蛋白餐之起司蛋捲

描述

減脂飲食

52 說讚

份量

1 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 先將除了起司外的材料全部攪拌

  • 攪拌完成後,下鍋煎,一開始只倒入一半材料進鍋中,待略熟後倒入另一半,並包入起司片

  • 最後灑上些許義式香料羅勒葉即可!

    最後灑上些許義式香料羅勒葉即可!

小撇步

如果可以加入牛奶一起攪拌,口感更好!

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