海鮮青蔬拌炒干貝醬
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份量
3
人份
時間
5
分鐘
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11.將透抽洗淨剖半，內部刮乾淨後刻劃網狀，拌炒時即呈捲花樣。 2.花椰菜、甜椒洗淨切好備用 -
2將蒜苗爆香，放入干貝醬及步驟1的蔬菜拌炒均勻，最後放入透抽拌炒，至透抽呈白色，最後裝盤前加入少許鹽提味，也可不加，即可享用
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