【日式副菜】照燒馬鈴薯丁 將馬鈴薯和紅蘿蘿蔔切丁,蒸、煮、或微波加熱至軟,放入照燒醬汁中煮3分鐘,就是一道營養的便當菜嚕!

【日式副菜】照燒馬鈴薯丁


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將馬鈴薯和紅蘿蘿蔔切丁,蒸、煮、或微波加熱至軟,放入照燒醬汁中煮3分鐘,就是一道營養的便當菜嚕!

份量
2 人份
時間
10 分鐘
食材
醬汁
1大匙
1大匙
1/2大匙
  • 1
    馬鈴薯切丁後,以水沖洗2~3次
  • 2
    將馬鈴薯丁與紅蘿蔔丁放入耐熱皿,以700w微波4分鐘
  • 3
    取出翻攪一下,再微波2分鐘,至筷子刺入是軟的即可
  • 4
    平底鍋加油,開中火,放入醬汁煮滾,放入馬鈴薯丁與紅蘿蔔丁
  • 5
    煮約2分鐘至醬汁收較乾即完成!
2019/06/21 發表 1,363 瀏覽
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