菲。Phyllis! 744 食譜 3,679 粉絲 追蹤 【日式副菜】照燒馬鈴薯丁 描述 將馬鈴薯和紅蘿蘿蔔切丁,蒸、煮、或微波加熱至軟,放入照燒醬汁中煮3分鐘,就是一道營養的便當菜嚕! #素食 #蔬食 105 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 10 分鐘 食材 馬鈴薯 (切小丁) 1顆 紅蘿蔔 (切小丁) 1/4條 醬汁 醬油 1大匙 糖 1大匙 米霖 1/2大匙 步驟 馬鈴薯切丁後,以水沖洗2~3次 將馬鈴薯丁與紅蘿蔔丁放入耐熱皿,以700w微波4分鐘 取出翻攪一下,再微波2分鐘,至筷子刺入是軟的即可 平底鍋加油,開中火,放入醬汁煮滾,放入馬鈴薯丁與紅蘿蔔丁 煮約2分鐘至醬汁收較乾即完成! 8,553 瀏覽 2019/06/21 發表