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低脂雞肉肉餅


憶TingTing
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份量
2 人份
熱量
食材
適量
一顆
適量
  • 1
    將絞肉倒入容器內,加入蛋及適量的黑胡椒及醬油調味,攪拌均勻
  • 2
    用一點點的油刷在平底鍋上面,取出適量的絞肉放入平底鍋中
  • 3
    底部熟了之後,翻另外一面繼續煎熟透,隨時注意肉餅情況,熟了之後就可盛盤
  • 4
小撇步

此料理味道偏淡,盛盤後可加入自己喜歡的調味料點綴

2019/06/18 發表 533 瀏覽
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憶TingTing
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要用到的材料很少,而且味道不错,棒棒哒

a month ago

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