低GI 糙米炒飯 分享傳送傳送列印 陳真靖 2 食譜 1 粉絲 收藏 20 留言 0 一起跟著做！ 鼓勵作者 沒拍下步驟，只有成品照。 份量 1 人份 食材 雞肉 3~4塊 洋蔥 少許 蛋 1~2顆 糙米飯 1碗 鹽 適量 1 2019/05/20 發表 1,581 瀏覽 喜歡這篇食譜嗎？ 快收藏起來或整理到清單吧！ 陳真靖 2 食譜 1 粉絲 有 0 人跟著做 一起跟著做！上傳照片感謝作者 將照片拖放到此即可上傳 看更多相關食譜 相關搜尋： 低 糙米炒飯
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