👩🏻🍳芭樂汁-老人嬰兒吃芭樂泥
描述
因為家裡親戚送了一大袋的芭樂。決定用榨汁的消滅掉那一大袋的芭樂⋯用吃的太慢了，用喝的比較快
份量
2
人份
時間
5
分鐘
步驟
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放入榨汁機裡（果菜機）加入1湯匙的白砂糖。（打算給幼兒吃泥請先別放砂糖）
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倒入食用水的量⋯醃過芭樂⋯
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進行榨汁⋯變成果汁了。 （每個人口味不同） 這時後可以稍微試喝，要是太甜再加入食用水再進行攪拌榨汁。 要是不甜就再加些砂糖再進行榨汁攪拌。 把砂糖再與芭樂汁融合
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過濾芭樂的纖維⋯
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過濾的芭樂泥，收集到另一個碗裡
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要是家裡有嬰兒就能當副食品，果汁大人喝，芭樂泥幼兒吃。 或者能給年長的老人吃點水果泥芭樂泥的纖維很多，算是芭樂的精華，有營養成分的⋯請別倒掉了
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榨好的芭樂汁。甜度依照個人口味而定。
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這是之後我將芭樂加了養樂多。跟另外一杯是再加了保久乳鮮奶。所以兩種都很好喝⋯
小撇步
大人喝汁-幼兒吃泥。
芭樂泥：先不放砂糖的榨成汁過濾泥。 把過濾的泥倒入碗中，給幼兒吃的是不加糖的唷或少糖
（以上先不太多砂糖）芭樂汁：把已過濾的芭樂汁再回倒入榨汁機裡，再加砂糖，進行榨汁攪拌⋯
這樣大人喝的汁是有加糖份的
幼兒吃的是天然無加任何調味的芭樂泥。
老人沒牙咬不動芭樂，就給老人加吃芭樂泥，補充纖維排便順暢。
