氣炸出美食-鮪魚蛋起士厚片
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簡單又營養方便的早餐
很適合假日早上喔!!
份量
1
人份
時間
10
分鐘
熱量
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1在厚片吐司凹槽中擠上一些美奶滋當防水層 (厚片吐司怎樣切出凹槽，請參考 https://icook.tw/recipes/295932) -
2塗抹均勻
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3放上罐頭鮪魚
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4雞蛋直接打在吐司中央
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5蓋上一片起士片 (本來是要使用焗烤起士的，前一天用完忘記補貨，所以改用起士片)
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6380F / 7mins
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7焦香的鮪魚蛋起士厚片出爐
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8一刀切下還會有蛋汁流出
小撇步
如果覺得蛋太生，可以降個20F，延長2分鐘，這樣蛋就幾乎都凝固了!!
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