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Nien Tzu Lee
2 食譜 3 粉絲

森林系芭樂多多

森林系芭樂多多
26 說讚

份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 將芭樂洗乾淨

    芭樂洗乾淨

  • 切一半

    切一半

  • 把籽用湯匙挖掉

    把籽用湯匙挖掉

  • 切成一片一片的

    切成一片一片的

  • 把大約1~1.5顆的芭樂丟到果汁機
(喜歡芭樂味重的朋友可以隨喜好增量喔)

    把大約1~1.5顆的芭樂丟到果汁機 (喜歡芭樂味重的朋友可以隨喜好增量喔)

  • 養樂多一瓶不用給他客氣直接倒進去!!
(喜歡養樂多的朋友可以隨喜好再倒半瓶進去,如果怕太甜可以改加冰水喔!)

    養樂多一瓶不用給他客氣直接倒進去!! (喜歡養樂多的朋友可以隨喜好再倒半瓶進去,如果怕太甜可以改加冰水喔!)

  • 冰塊隨喜好加入
我通常都會放個5-8顆
想做成有點像冰沙的朋友可以多放一些
(一切隨性喔😆

    冰塊隨喜好加入 我通常都會放個5-8顆 想做成有點像冰沙的朋友可以多放一些 (一切隨性喔😆

  • 全部丟進去後蓋子蓋上
先短短按個8-10下
讓芭樂和冰塊、養樂多稍微混合打碎
再長按扭讓果汁機打個20秒左右(沒有冰塊及芭樂成塊的聲音)
就完成囉!!!

    全部丟進去後蓋子蓋上 先短短按個8-10下 讓芭樂和冰塊、養樂多稍微混合打碎 再長按扭讓果汁機打個20秒左右(沒有冰塊及芭樂成塊的聲音) 就完成囉!!!

  • 我通常出門前會打個一杯的量(差不多400-500cc)帶出門,就不用買飲料,好健康好好喝唷❤️

有人問為什麼叫做森林系呢:
因為打完的芭樂多多綠綠的很像夢幻的森林🤣(取名字很重要的☺️

    我通常出門前會打個一杯的量(差不多400-500cc)帶出門,就不用買飲料,好健康好好喝唷❤️ 有人問為什麼叫做森林系呢: 因為打完的芭樂多多綠綠的很像夢幻的森林🤣(取名字很重要的☺️

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