森林系芭樂多多

Nien Tzu Lee

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森林系芭樂多多

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份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

芭樂

1-2顆(看大小)
養樂多

1-2瓶
冰塊

適量
水

50-100cc

步驟

將芭樂洗乾淨
切一半
把籽用湯匙挖掉
切成一片一片的
把大約1～1.5顆的芭樂丟到果汁機 (喜歡芭樂味重的朋友可以隨喜好增量喔）
養樂多一瓶不用給他客氣直接倒進去！！ (喜歡養樂多的朋友可以隨喜好再倒半瓶進去，如果怕太甜可以改加冰水喔！）
冰塊隨喜好加入我通常都會放個5-8顆想做成有點像冰沙的朋友可以多放一些（一切隨性喔😆
全部丟進去後蓋子蓋上先短短按個8-10下讓芭樂和冰塊、養樂多稍微混合打碎再長按扭讓果汁機打個20秒左右（沒有冰塊及芭樂成塊的聲音）就完成囉！！！
我通常出門前會打個一杯的量(差不多400-500cc)帶出門，就不用買飲料，好健康好好喝唷❤️ 有人問為什麼叫做森林系呢：因為打完的芭樂多多綠綠的很像夢幻的森林🤣（取名字很重要的☺️