照燒杏鮑菇豆腐(減脂便當、健康晚餐)

描述
熱量大約四百大卡,纖維質和蛋白質也不少,而且材料都不是經過很多加工製成的,所以應該是瘦身的好夥伴:)
份量
時間
食材
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一根
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一盒
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一小包
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少許
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一顆
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熱量大約四百大卡,纖維質和蛋白質也不少,而且材料都不是經過很多加工製成的,所以應該是瘦身的好夥伴:)
為了能夠吃到更多健康的食物,而逐步踏上自煮之路的過敏人(同時也在減脂增肌),喜歡能讓食物快速上桌的備料法。 低咖啡因飲品愛好者🧉🍵🍹 有興趣的話也可以追蹤IG,會不定時提供快速出餐靈感~
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