白飯殺手之燒肉醬雞腿排 煎到酥脆的雞皮,香嫩多汁的雞腿肉,搭配日式燒肉醬,超級下飯、絕對是大人跟小孩都喜歡,而且方便煮的一道菜。 喜歡蔥花、蒜頭或芝麻都可以另外加上哦!

白飯殺手之燒肉醬雞腿排


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煎到酥脆的雞皮,香嫩多汁的雞腿肉,搭配日式燒肉醬,超級下飯、絕對是大人跟小孩都喜歡,而且方便煮的一道菜。

喜歡蔥花、蒜頭或芝麻都可以另外加上哦!

份量
3 人份
時間
20 分鐘
食材
2-3塊
醃料
半小匙
半小匙
1瓶蓋
醬料
4-5大匙
少許
  • 1
    備料。雞腿洗淨用餐紙巾擦乾,腿肉較厚的地方用刀劃開,讓肉盡量平均厚度;把白色油脂的地方切除更好。 撒上鹽、白胡椒、米酒,抹勻後靜置5分即可。
  • 2
    用不沾鍋,不用下油,鍋完全熱了後,將雞皮面接觸鍋底(如照片),煎約4-5分再翻面,腿肉煎1分翻回,再用雞皮面煎4-5分。
  • 3
    全程保持中火,火不要轉小或過大
  • 4
    煎好的雞腿夾起,靜置一會;原本煎雞腿的鍋子不用洗,直接把醬料倒入跟雞汁煮勻。 如果怕油膩,可以先把部分油倒掉或用餐巾紙吸起。
  • 5
    雞腿剪開或切塊,用湯匙淋上些許醬料、芝麻(或蒜頭/辣椒/蔥末),剩餘醬料建議放在小碟上,需要再沾取就不用怕太鹹。
小撇步

日式燒肉醬可以挑選自己喜歡的品牌,重點是利用煎雞腿殘餘的肉汁跟烤肉醬混合,味道會更豐富

2019/03/24 發表 3,240 瀏覽
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