[寶寶食譜]雞肉玉米飯糰🍙 帶寶寶出門媽媽不知道要準備什麼食物嗎!帶一兩顆飯糰,營養又有飽足感喔❤️

[寶寶食譜]雞肉玉米飯糰🍙


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帶寶寶出門媽媽不知道要準備什麼食物嗎!帶一兩顆飯糰,營養又有飽足感喔❤️

份量
4 人份
時間
10 分鐘
食材
2顆
半根
一根
四片
50g
四湯匙
兩碗
  • 1
    把紅蘿蔔、小黃瓜刨成絲
  • 2
    里雞肉切小塊
  • 3
    把蛋打散煎熟、雞肉也煎熟
  • 4
    白飯先放入
  • 5
    在放一點玉米、蘿蔔、黃瓜🥒
  • 6
    蛋片放入
  • 7
    再放雞肉
  • 8
    壓好成模,包起來就完成囉❤️
  • 9
小撇步

1.料不能放太多,不然會包不起來
2.這個是寶寶版本,如果大人要吃的可斟酌調味
3.壓模時要壓實,不然料都會掉出來喔!

2019/03/06 發表 1,495 瀏覽
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