許筱蓁 15 食譜 69 粉絲 追蹤 寶寶版玉米濃湯 228 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 時間 10 分鐘 食材 玉米罐 400ml上下 馬鈴薯🥔 1顆 牛奶🥛 400cc 高湯 600cc 蒜頭 1-2顆 洋蔥(切丁) 1顆 紅蘿蔔🥕(刨絲) 1/3 步驟 馬鈴薯🥔蒸熟 將馬鈴薯、牛奶、玉米罐(2/3)剩下等一下倒進鍋子煮,才有顆粒感、蒜頭、高湯 通通倒入果汁機打碎 花椰菜🥦川燙、洋蔥切丁,紅蘿蔔🥕切丁 花椰菜🥦川燙後切碎 葉子部分用剪刀✂️比較方便處理 洋蔥、紅蘿蔔炒熟 因為給寶寶吃,所有我用橄欖油 最後將全部食材倒入鍋中煮滾,即可上桌 PS.要一直攪拌,以免燒焦 可依個人喜好,添加不同食材進去 將玉米濃湯加入白飯,就是香噴噴的玉米濃湯拌飯,寶貝可以吃很多喔 加一點奶油會比較香 至於鹽巴、胡椒就看個人啦! 我會把寶寶要吃的先盛起來 再加調味料 吃不完的可以用副食品分裝盒分裝冷凍 下次要吃,加熱後拌飯超方便的喔 加入白飯,香噴噴的玉米濃湯燴飯 2 萬 瀏覽 2019/02/28 發表