寶寶好料理之奶油蔬菜蛋捲

梨宝來了
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新手媽媽料理

喜歡料理卻一竅不通
為了孩子們硬著頭皮也要把頭給洗下去

🍽努力給孩子建康的食物

份量
2 人份
時間
10 分鐘

食材

1/3
數片
少許
30ml
2顆
  • 洋蔥紅蘿蔔切碎丁

  • 無鹽奶油下鍋炒香洋蔥及紅蘿蔔

  • 二顆蛋加入牛奶打勻(可加配方奶) 不介意可加少許鹽巴或香料粉

  • 蛋液加入炒過的蔬菜,拌勻下鍋。

  • 依序分次倒入蛋液 (1)倒入蛋液,將蛋皮對半折 (2)空鍋處再倒入蛋液,再對半折 重覆動作至蛋液用完

  • 上鍋,蛋捲成品。

    上鍋,蛋捲成品。

  • 給小孩練習叉匙吃飯,加夾塊小麵包,將蛋捲切/剪小塊易入口,美味早餐就完成了!!

    給小孩練習叉匙吃飯,加夾塊小麵包,將蛋捲切/剪小塊易入口,美味早餐就完成了!!

小撇步

換個食材 蔥花/蒜末/刎仔魚 變成中式口味蛋捲也很受寶寶喜歡哦 💕

喜歡什麼就搭配下去做,媽媽的用心寶寶都知道。

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