寶寶好料理之奶油蔬菜蛋捲 新手媽媽料理 喜歡料理卻一竅不通 為了孩子們硬著頭皮也要把頭給洗下去 🍽努力給孩子建康的食物

寶寶好料理之奶油蔬菜蛋捲


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新手媽媽料理

喜歡料理卻一竅不通
為了孩子們硬著頭皮也要把頭給洗下去

🍽努力給孩子建康的食物

份量
2 人份
時間
10 分鐘
食材
1/3
數片
少許
30ml
2顆
  • 1
    洋蔥紅蘿蔔切碎丁
  • 2
    無鹽奶油下鍋炒香洋蔥及紅蘿蔔
  • 3
    二顆蛋加入牛奶打勻(可加配方奶) 不介意可加少許鹽巴或香料粉
  • 4
    蛋液加入炒過的蔬菜,拌勻下鍋。
  • 5
    依序分次倒入蛋液 (1)倒入蛋液,將蛋皮對半折 (2)空鍋處再倒入蛋液,再對半折 重覆動作至蛋液用完
  • 6
    上鍋,蛋捲成品。
  • 7
    給小孩練習叉匙吃飯,加夾塊小麵包,將蛋捲切/剪小塊易入口,美味早餐就完成了!!
小撇步

換個食材 蔥花/蒜末/刎仔魚 變成中式口味蛋捲也很受寶寶喜歡哦 💕

喜歡什麼就搭配下去做,媽媽的用心寶寶都知道。

2019/02/17 發表 895 瀏覽
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