Miya 1 食譜 5 粉絲 追蹤 奇亞籽燕麥餅乾,超簡單 #素食 #蔬食 收錄在:【主題菜單】對抗病毒,怎麼吃提升免疫力?『 免疫力 』菜單教你怎麼吃! 284 說讚 1 一起做 2 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 30 分鐘 食材 燕麥片 140g 奇亞籽 40g 五穀粉 50g 黑糖/細砂 50g 椰子油 3T 熱水 3T 步驟 所有食材丟到攪拌盆 用刮刀攪拌均勻 捏成球放入烤盤 愉快的壓扁 送入預熱170度的烤箱35分鐘,完成要放涼後才會脆脆的 1.9 萬 瀏覽 2019/01/10 發表