珮玲 139 食譜 144 粉絲 追蹤 煎鱈魚(12.21,星期五) 描述 我爸說一條150元,然後煎鱈魚時若不裹粉下去油煎,魚肉會散開 98 說讚 1 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 鱈魚 一條 地瓜粉 一點點 步驟 步驟: 1、將冷凍的鱈魚泡水退冰解凍,千萬不可以沒解凍好就直接油煎 2、解凍好的鱈魚沾樹薯粉(地瓜粉)後,熱鍋倒一點油,再把鱈魚放下去煎 3、煎好的鱈魚起鍋後裝盤,依照個人口味沾胡椒鹽或是醬皆可 步驟: 1、將冷凍的鱈魚泡水退冰解凍,千萬不可以沒解凍好就直接油煎 2、解凍好的鱈魚沾樹薯粉(地瓜粉)後,熱鍋倒一點油,再把鱈魚放下去煎 3、煎好的鱈魚起鍋後裝盤,依照個人口味沾胡椒鹽或是醬皆可 1.1 萬 瀏覽 2018/12/21 發表