增肌減脂便當-豆乾雞丁 小姿廚房 40 食譜 288 粉絲 追蹤 92 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 份量 2 人份 時間 15 分鐘 食材 豆乾 5片 雞胸肉 2份 醬油 適量 糖 少許 薑 少許 先將雞胸肉切丁，用鹽和胡椒醃 薑下鍋爆香後丟入切丁的豆乾，接著下雞胸肉 倒入適量醬油和糖，收乾後即可起鍋 2018/12/17 發表 2,685 瀏覽
