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儒儒
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(毛小孩鮮食)清燉牛肉蔬菜

(毛小孩鮮食)清燉牛肉蔬菜

描述

牛肉富含蛋白質,還有鐵、鋅、鎂營養,有助毛孩組織修復與補血。
胡蘿蔔有豐富的 β 胡蘿蔔素,有助身體細胞抗氧化。轉化成維生素 A 後,能夠修復黏膜細胞,是傷口癒合的好幫手。
四季豆是另一種安全的蔬菜,可以在狗糧上找到。他們是錳,纖維的良好來源,以及維生素C,K,和A.此外,綠豆熱量低,而且,如胡蘿蔔,對於那些往往是超重或肥胖的寵物一個很好的選擇。
南瓜富有大量的纖維和β胡蘿蔔素(維生素A)。

3 說讚

份量

2 人份

時間

15 分鐘

步驟

  • 先將南瓜切塊放進電鍋蒸熟

  • 將全部食材切碎 毛小孩好入口的大小。

  • 用一點橄欖油炒一下牛肉,炒到七分熟,倒1-2杯水淹過牛肉即可,等水滾後將全部蔬菜倒入鍋內燉15分鐘。南瓜去皮點綴在牛肉燉菜上,或者加點水用果汁機打成南瓜泥。

    用一點橄欖油炒一下牛肉,炒到七分熟,倒1-2杯水淹過牛肉即可,等水滾後將全部蔬菜倒入鍋內燉15分鐘。南瓜去皮點綴在牛肉燉菜上,或者加點水用果汁機打成南瓜泥。

  • 放涼即可食用。

一餐吃不完可放冷藏,要吃的時候再拿出來退冰,不過我都會微波到溫溫的再給他吃。

要放更久(可能一禮拜)就要冷凍。

    放涼即可食用。 一餐吃不完可放冷藏,要吃的時候再拿出來退冰,不過我都會微波到溫溫的再給他吃。 要放更久(可能一禮拜)就要冷凍。

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喜歡烘培、料理的鄉村女孩兒。

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