舒肥韓式雞腿排

新手人妻日常
76 食譜 549 粉絲

♨️進入12月的冬天裡
♨️竟然熱到汗流夾背
♨️都沒食慾吃不下飯

只能來點看見會吞口水的晚餐🥣
㊙️68度舒肥的雞腿排
㊙️表皮煎的焦香焦香
㊙️6分鐘快速溫泉蛋
㊙️水滾後川燙下波菜

⛱隨性調製的韓式醬
⛱加上一點微辣泡菜

189看了直接整盤端走🤣

份量
2 人份
時間
90 分鐘

食材

2顆
2碗
一大把
適量
適量
10-20克
5-10克
  • 1.使用鍋寶ih智能定溫電子鍋舒肥雞腿排,
舒肥溫度68度;舒肥時間1:45分

    1.使用鍋寶ih智能定溫電子鍋舒肥雞腿排, 舒肥溫度68度;舒肥時間1:45分

  • 2.生米煮成熟飯
3.煮溫泉蛋;冷水煮室溫蛋,水滾後轉小火,計時6分鐘,時間到取出泡冷水3分鐘才去殼備用
4.川燙菠菜:滾水鍋中加油加鹽巴+波菜,水滾後取出備用
5.醬料:韓式辣醬+黑醋+蜂蜜;攪拌均勻被用
6.預熱平底鍋,把舒肥好的雞腿排,煎一下有雞皮的那面2-3分鐘,反面煎1分鐘即可

    2.生米煮成熟飯 3.煮溫泉蛋;冷水煮室溫蛋,水滾後轉小火,計時6分鐘,時間到取出泡冷水3分鐘才去殼備用 4.川燙菠菜:滾水鍋中加油加鹽巴+波菜,水滾後取出備用 5.醬料:韓式辣醬+黑醋+蜂蜜;攪拌均勻被用 6.預熱平底鍋,把舒肥好的雞腿排,煎一下有雞皮的那面2-3分鐘,反面煎1分鐘即可

  • 7.依序擺盤後,雞腿排上淋上醬料,即可上桌

    7.依序擺盤後,雞腿排上淋上醬料,即可上桌

7,845 瀏覽

跟著做

一起跟著做,上傳照片鼓勵作者

覺得這道食譜很讚嗎?

快按讚或收藏起來吧!
新手人妻日常
76 食譜 549 粉絲

猜你可能會喜歡

留言

default avatar

網友都在看

大家都在查

佛跳牆 蘿蔔糕 植物肉 滷豬腳 米糕 燉牛肉 紅燒肉 梅干扣肉 雪q餅 麻油雞 年菜 部隊鍋 雞胸肉 新餐肉 鮭魚 新豬肉 紅燒獅子頭 蝦子 薑母鴨 天使紅蝦 糖醋排骨 蒜頭雞湯 烏魚子 獅子頭 壽喜燒 桂圓紅棗茶 脆皮燒肉 素食年菜 回鍋肉 鱸魚 紅燒牛肉 湯圓 水餃 羊肉爐 泡菜鍋 東坡肉 發糕 鹽水雞 鴨賞 刈包 櫻花蝦 牛排 豬腳 砂鍋魚頭 鳳梨蝦球 石斑魚 滴雞精 炸年糕 紅豆湯 糖醋魚