黑衣 1 食譜 1 粉絲 追蹤 鮭魚蔬菜蓋飯 描述 脆脆的,好吃 13 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 30 分鐘 食材 食材 米 3杯 三色豆 1杯 花椰菜 半朵 鮭魚 1片 奶油 3小塊 廚具 電鍋 1個 鍋子 1個 煎鍋 1個 步驟 先把米、三色豆丶花椰菜洗乾淨 再把米和三色豆均勻混合,蒸熟,並同時把花椰菜水煮,完成後先做裝飾 最後用奶油把鮭魚煎熟,放入盤子後,就完成了 3,710 瀏覽 2018/11/22 發表