小姿廚房 40 食譜 355 粉絲 追蹤 增肌減脂便當-茭白筍雞丁 138 說讚 1 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 15 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 茭白筍 四支 雞里肌 四片 醬油 適量 步驟 雞肉切丁用醬油抓醃15分鐘 先拌炒筍丁再下雞肉 待雞肉熟透後即可起鍋 4,999 瀏覽 2018/11/08 發表