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份量
1 人份
時間
15 分鐘
食材
雞胸肉
1塊
橄欖油
適量
適量
紅椒粉
適量
  • 1
    將雞胸肉洗淨擦乾,抹上一點橄欖油,再灑上鹽和紅椒粉抹勻 *調味料要稍微加多一點才會夠味
  • 2
    將雞胸肉放至烤箱用220℃烤約15分鐘 *如果是用無法溫控的小烤箱也是烤約15分鐘(不用預熱) *不管用哪種烤箱,烘烤的時間都還是要視情況(雞胸肉的大小厚度和所使用的烤箱)做調整
  • 3
    將烤好的雞胸肉取出,靜置約5分鐘再切開即完成
2018/11/11 發表 1,264 瀏覽
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