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宣兒
31 食譜 20 粉絲

蘆薈炒肉

蘆薈炒肉

描述

夏天清涼一下

15 說讚

份量

4 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 去邊浸泡十五分鐘,使黃水釋放。

    去邊浸泡十五分鐘,使黃水釋放。

  • 切條

    切條

  • 肉絲炒好,放蘆薈燙過即可

    肉絲炒好,放蘆薈燙過即可

小撇步

蘆薈含有大量的大黃素,要確認已沒有黃水,要不然隔天會拉肚子。

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宣兒 31 食譜 20 粉絲

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