热炒芦笋
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简单的食材，吃出大家的健康。
不加任何调味料。
份量
2
人份
時間
20
分鐘
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1把食材准备。 -
2芦笋削皮切段，培根切丁。
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3不需加入任何的油，因培根本身有油脂。 爆香培根加入蒜米拌炒。
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4炒出香味。
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5看看培根的油脂出来了。
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6加入芦笋一起炒。
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7炒的差不多，就盖上盖子燜一燜。 不要太久，一下就好。
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8看到颜色稍微有些翠绿，就可以熄火。
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9上菜囖。。
小撇步
不需要加入任何的调味，因培根本身有油脂和咸味。
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