热炒芦笋 简单的食材,吃出大家的健康。 不加任何调味料。

热炒芦笋


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简单的食材,吃出大家的健康。
不加任何调味料。

份量
2 人份
時間
20 分鐘
食材
1大把
1-2片
1-2瓣
  • 1
    把食材准备。
  • 2
    芦笋削皮切段,培根切丁。
  • 3
    不需加入任何的油,因培根本身有油脂。 爆香培根加入蒜米拌炒。
  • 4
    炒出香味。
  • 5
    看看培根的油脂出来了。
  • 6
    加入芦笋一起炒。
  • 7
    炒的差不多,就盖上盖子燜一燜。 不要太久,一下就好。
  • 8
    看到颜色稍微有些翠绿,就可以熄火。
  • 9
    上菜囖。。
小撇步

不需要加入任何的调味,因培根本身有油脂和咸味。

2018/09/11 發表 23 瀏覽
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