雪白菇燴木耳蛋 一人吃,食材不好準備又擔心吃不完不能放置,豐富纖維質及蛋白質~這道快速上手簡單又美味

雪白菇燴木耳蛋


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一人吃,食材不好準備又擔心吃不完不能放置,豐富纖維質及蛋白質~這道快速上手簡單又美味

份量
1 人份
時間
5 分鐘
熱量
食材
半包
兩片
2顆
兩顆
  • 1
    以水代替油,將水煮開後放置蒜頭炒香,接著放置雪白菇,炒出香味後
  • 2
    再放置木耳拌炒,及調味少許鹽
  • 3
    放入散蛋拌炒,直到蛋炒至凝固即可
小撇步

一開始水不要放太多,雪白菇會出水,水可以慢慢放!
散蛋可慢慢下鍋,比較不容易燒焦

2018/08/16 發表 1,705 瀏覽
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