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嫩煎雞胸肉早餐

嫩煎雞胸肉早餐

描述

簡單又方便快速的嫩煎雞胸肉。當早餐營養滿分。食譜內有兩種醃料,香草鹽,與孜然口味。煎好真的超級juicy 的。

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

雞胸肉醃料香草鹽
雞胸肉醃料孜然

步驟

  • 雞胸肉用醃料拌勻靜置5-10分鐘,鍋子熱鍋倒入橄欖油煎,計時一分鐘

    雞胸肉用醃料拌勻靜置5-10分鐘,鍋子熱鍋倒入橄欖油煎,計時一分鐘

  • 一分鐘後翻面續煎

    一分鐘後翻面續煎

  • 蓋上蓋子轉小火,計時6分鐘

    蓋上蓋子轉小火,計時6分鐘

  • 六分鐘後打開鍋蓋將雞胸肉夾起,靜置5-10分後再切

    六分鐘後打開鍋蓋將雞胸肉夾起,靜置5-10分後再切

  • 完成超級juicy 的雞胸肉

    完成超級juicy 的雞胸肉

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留言

共 1 則
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  • 程小芳
    程小芳

    請問圖片蛋怎麼煎

    我是用不沾鍋,放一塊奶油,把蛋跟起司絲拌勻後,下鍋拌炒,小火炒的

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