與寶寶共食の雞塊
描述
靈感來自媽媽愛吃雞塊寶寶搶食！於是誕生了寶寶雞塊👶🏻
份量
2
人份
時間
20
分鐘
步驟
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雞胸肉去筋膜，打成泥。所有蔬菜蒸熟放涼，打碎。
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雞肉泥+雞蛋+蔬菜碎，抓均勻後，灑上芝麻粉跟太白粉混合！裝進塑膠袋內（或擠花袋）
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塑膠袋剪個大洞。拿起不沾平底鍋，熱鍋。等鍋熱之後！
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擠出蔬菜肉泥，大小可依寶寶月齡、抓握能力做更改。用湯匙🥄稍微壓扁有點
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開火，小火煎熟即可。
小撇步
大人要吃的話，可以再額外沾醬就好。
芝麻粉是用來替代黑胡椒，增加香氣！過程中，沒有放油，使用不沾鍋。
素食者，可以把肉泥換成板豆腐或黃豆渣。一樣健康美味
