寶寶副食-麥克雞塊
寶寶副食-麥克雞塊
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有 4 人跟著做
簡單的手指食物~
可以拿給寶寶自己吃
也同時訓練咀嚼能力
更多寶寶副食:
https://www.facebook.com/waitingbb/
份量
2
人份
時間
30
分鐘
熱量
食材
材料A>雞肉
100g
蒜頭
兩顆
燕麥片
四湯匙
水
50ml
蛋白
一顆
材料B>蛋黃
一顆
水
少許
-
1雞肉切粒,將所有材料A混合好,放進攪拌機攪爛。 (大寶可不用攪拌機攪爛)
-
2平底鍋開小火,下油,拿著雞肉泥,再用湯匙沾蛋漿放在雞肉泥上面,底部(薄薄一層)。
-
3雞塊可以移動就可以翻轉,煎至金黃色。
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