薑黃黑糖豆漿【里仁好食光】
收藏 7
留言 0
一起跟著做！
鼓勵作者
在辦公室準備一盒豆漿粉好方便，熱水一沖就有一杯熱豆漿當早餐，加入一點薑黃粉、黑胡椒粉與黑糖，暖胃又暖身。
食材
里仁有機豆漿粉
1包
薑黃調和粉
1/5小匙
黑糖
1大匙
熱水
250cc
薑黃調和粉
薑黃
3
黑胡椒粉
1
-
1將里仁有機豆漿粉、薑黃調和粉、黑糖放入杯中，注入熱水攪拌均勻即可。
小撇步
*薑黃素是脂溶性物質，如果加一點椰子油進去，不只增加風味，也讓身體更好吸收。
*可以依比例作好一瓶薑黃黑胡椒調和粉，加入飲料中沖泡或直接配水喝都很方便。
討論共 0 則