蔡小蔓 143 食譜 286 粉絲 追蹤 焗烤蛋香甜椒 #素食 #蔬食 65 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 甜椒 2顆 乳酪絲 適量 步驟 ➡️甜椒去頭尾 切2公分厚籽去除 ➡️鍋底入油入甜椒約2分鐘 ➡️每朵甜椒都打一顆蛋在裡面 ➡️待蛋白固體整個移至烤盤 ➡️甜椒灑上乳酪絲入烤箱烤乳酪絲至焦香最後灑上胡椒粒 小撇步 第三步驟鍋底要夠熱中大火 蛋白比較快固定 不然會留出來 7,496 瀏覽 2018/07/04 發表