何首烏藥膳雞湯-快煮鍋版 湯頭濃郁鮮甜好喝 雞肉完全Q嫩不老不柴 快速簡易溫補雞湯

何首烏藥膳雞湯-快煮鍋版


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湯頭濃郁鮮甜好喝 雞肉完全Q嫩不老不柴 快速簡易溫補雞湯

份量
2 人份
時間
20 分鐘
食材
11g
10顆
25-30顆
調味
酌量
  • 1
    前置作業:雞肉塊盡量濾洗數次直到無血水(超市買不到烏骨雞只好買放山雞,肉質會比一般雞好喔)
  • 2
    烹調開煮:先放入雞肉及全部藥材(圖片為何首烏的樣子就是黑黑的~)入鍋後水倒至蓋過食材再略高一小指節左右即可開火蓋上蓋子燜煮
  • 3
    總烹調時間大約是20-25分,等沸騰時繼續燉煮至水大滾雞香味飄出後測試雞肉熟度,並依照個人口味適度添加鹽巴攪拌均勻後測試湯味口感即可起鍋
小撇步

1.雞肉會稍變深色是正常的因為何首烏的關係。
2.快煮鍋水位盡量不要超過快煮鍋的8分滿防溢出,超過請減量雞肉食材。
3.何首烏直接去中藥材購買跟他說克數,紅棗跟枸杞可以多買冷藏備用泡水喝也很可以,不貴的

※參考:小姐姐我使用的快煮鍋是2.2L的

2018/07/03 發表 4,876 瀏覽
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