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十五分鐘晚餐
將雞蛋打散成蛋液。
分次倒入煎鍋中煎成數片手掌大小的蛋皮，取出放涼備用。
蝦仁及魚片洗淨切小丁備用。
放入作法2的海鮮料略炒後，加入磨菇丁、甜椒及米酒一起炒勻。
加入所有調味料略炒後加入芝司樂起司炒勻，起鍋備用。
取作法1的蛋皮包入適量作法5的炒料，包成福袋的型狀
再以剪成條狀的海苔片綁緊即可。
小撇步
也可以使用燙熟的韭菜綁福袋。
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http://www.chesdale.com.tw/cook_list.asp
你以為起司都相同？其實薄薄一片起司，內在營養大不同，芝司樂由紐西蘭純淨天然鮮奶製造而成，高達兩倍營養鈣質，幫家人補充一天的鈣質所需，一片芝司樂高鈣起司的鈣質含量比一杯200C.C鮮奶更高，可幫助骨骼及牙齒成長，提高營養價值，只有透過層層嚴格的品質把關及控管，才能做出超越一般起司的營養起司。
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