閒來無事的軍人太太家常料理 11 食譜 36 粉絲 追蹤 涼拌洋蔥黃瓜鮪魚沙拉(和風柚子口味)🥗 描述 天氣愈來愈熱☀️沒什麼胃口,來道低卡高纖的開胃涼拌菜吧!🥗 904 說讚 3 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 20 分鐘 食材 洋蔥 2顆 小黃瓜🥒 1條 水煮鮪魚罐頭 半罐 調味料 檸檬🍋 半顆 和風柚子醬汁 適量 黑胡椒粉 適量 步驟 小黃瓜及洋蔥切絲,然後泡冰開水5-10分鐘 將洋蔥、黃瓜、水煮鮪魚、黑胡椒粉、檸檬汁、和風柚子醬汁拌均勻 可買此醬汁,方便快速(這不是業配文) 拌均勻後放入保鮮盒冰冰箱,隔天吃會更入味更好吃喔! 小撇步 鮪魚罐頭買水煮的吃起來較清爽不會有負擔喔! 醬汁也可換成美乃滋或是自己喜歡的口味都可以喔! 3.2 萬 瀏覽 2018/05/16 發表