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涼拌洋蔥黃瓜鮪魚沙拉(和風柚子口味)🥗

涼拌洋蔥黃瓜鮪魚沙拉(和風柚子口味)🥗

描述

天氣愈來愈熱☀️沒什麼胃口,來道低卡高纖的開胃涼拌菜吧!🥗

904 說讚 3 一起做

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 小黃瓜及洋蔥切絲,然後泡冰開水5-10分鐘

    小黃瓜洋蔥切絲,然後泡冰開水5-10分鐘

  • 將洋蔥、黃瓜、水煮鮪魚、黑胡椒粉、檸檬汁、和風柚子醬汁拌均勻

    洋蔥、黃瓜、水煮鮪魚、黑胡椒粉、檸檬汁、和風柚子醬汁拌均勻

  • 可買此醬汁,方便快速(這不是業配文)

    可買此醬汁,方便快速(這不是業配文)

  • 拌均勻後放入保鮮盒冰冰箱,隔天吃會更入味更好吃喔!

    拌均勻後放入保鮮盒冰冰箱,隔天吃會更入味更好吃喔!

小撇步

鮪魚罐頭買水煮的吃起來較清爽不會有負擔喔!
醬汁也可換成美乃滋或是自己喜歡的口味都可以喔!

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閒來無事的軍人太太家常料理 11 食譜 36 粉絲

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