奶油海鮮蔬菜匯
份量
3
人份
時間
15
分鐘
食材
步驟
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準備動作： 1.新鮮魷魚切片，下滾水中，燙１分鐘撈起。 2.櫛瓜跟彩椒切條，洋菇切片狀，辣椒切片，蒜頭切末。
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1.鍋裡放入１大匙橄欖油，把蒜末，洋菇放入炒出香氣。 2.再放入櫛瓜，紅黃彩椒，辣椒拌炒一下。
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3.加入調味料（鹽，糖，義式香料，黑胡椒粉），此時燙過的魷魚也可以放入拌炒。 4.起鍋前再放入奶油，奶油在鍋裡溶化，並把食材拌炒均勻，就可以起鍋囉。
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一鍋到底好簡單～
