寶寶版義大利麵紅醬


Jill Wu
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寶寶1Y1M26D,親自作寶寶版的紅醬,口感美味又健康。

食材
食材:
適量
約10顆
半顆
半顆
少許
  • 1
    將小番茄頭部用刀子切十字,另起滾水鍋,放入水煮至番茄皮與果肉微分開(方便剝番茄皮),撈起放涼。洋蔥與蘋果皆切成碎狀(依照寶寶可食用的大小)。放涼後的小番茄用攪拌器攪成泥狀。
  • 2
    起油鍋,放入少許油,先放入碎洋蔥略炒,依序放入碎蘋果及絞肉,炒至肉熟透,再放入番茄泥(太乾可加水),燜煮約10分鐘即可。
  • 3
    寶寶版紅醬完成。
  • 4
    蝴蝶麵淋上紅醬更是美味,寶寶可以吃上一碗哦~
小撇步

1.選用小番茄較甜且熱量高,適合寶寶食用。

2018/04/27 發表 4,174 瀏覽
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