百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Vivian Cheng
1 食譜 3 粉絲

寶貝副食品

寶貝副食品

描述

6個月寶寶副食品吻仔魚蔬菜粥

43 說讚

份量

1 人份

時間

45 分鐘

食材

高湯

步驟

  • 先將高湯中的蔬菜全部放進大同電鍋的那種內鍋,水約8分滿,小火滾約半小時,只要紅蘿蔔爛了可以用湯匙切開就可以了

  • 米飯煮起來之後,撈約可以蓋過米飯的熱高湯將米飯壓一壓

  • 取適量小隻吻仔魚,用熱開水壓一壓,稍微壓扁盡量有變小塊就可以。 記得水不可以倒掉唷!

  • 從煮高湯的蔬菜中取想要的菜,在壓成泥,因為已經燉的很爛了,所以一壓就可以爛了

  • 最後將,2.3.4的東西加在另一個小鍋子,再添加約3個米杯的高湯,一起放到瓦斯爐上,用小火滾成稠綢的就完成了

小撇步

完全不加鹽,全靠蔬菜的鮮甜跟吻仔魚的鹹味。

因為吻仔魚我是買已經熟的小隻的,所以已經有調味了。

4,127 瀏覽
avatar
Vivian Cheng 1 食譜 3 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

馬鈴薯 高麗菜飯 雞湯 雞胸肉 竹筍 番茄 排骨 地瓜 蕃茄燉牛肉 打拋豬 花椰菜 香菇雞湯 高麗菜 湯麵 四季豆 杏鮑菇 白菜滷 炒飯 南瓜 粽子 茄子 雞肉 櫛瓜 菠菜 餅乾 豆腐 低脂高蛋白 糖醋排骨 酸辣湯 台式泡菜 滷肉 早餐 馬鈴薯燉肉 雞蛋豆腐 鮭魚 娃娃菜 三杯雞 番茄炒蛋 涼拌小黃瓜 玉米濃湯 義大利麵 家常菜 瓜仔肉 糖葫蘆 麻婆豆腐 小黃瓜 蒸蛋 炒麵 金針菇