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洋蔥切碎備用，罐頭打開
用一湯匙油炒香洋蔥
加入鮪魚拌炒
略收汁後倒入玉米蛋液，稍微凝固後拌幾下就熄火用餘溫讓蛋變成半熟嫩嫩的狀態（喜歡熟一點就炒久一點）
最後用鹽和黑胡椒調味即可
超簡單剛醒來腦袋不清楚的時候也可以做，豐富DHA吃完就醒了👌
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